बॉर्नविटा
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कैडबरी बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के फायदे Bournvita

नमस्कार दोस्तों आज हम कैडबरी बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने से हमें क्या फायदा मिलता है और इसका इस्तेमाल कैसे करते हैं ? इस विषय के बारे में जानकारी देने वाले हैं |

दोस्तों अक्सर आपने सुना होगा कि पे बच्चों को विकास  होने के लिए उनका आहार अच्छे से होना चाहिए और यदि हम उनका आहार की तरफ ध्यान नहीं देते हैं तो उनके शरीर में विटामिंस की कमी होने लगती है जिसके कारण उनका विकास अच्छे से नहीं हो पाता | ऐसी समस्याओं में हमें अक्सर डॉक्टर से मिलना पड़ता है और बच्चों को सप्लीमेंट देना पड़ता है | लेकिन क्या आपको पता है, यदि आप बॉर्नविटा को ही दूध के साथ मिलाकर यदि बच्चे को पिलाते हो तो उसको विटामिन की कमी अक्सर महसूस नहीं होती है ?

अब हम जानते हैं,

बॉर्नविटा बनाते समय उसमें क्या मिलाया जाता है ?

बॉर्नविटा बनाते समय उसमें क्या मिलाया जाता
बॉर्नविटा बनाते समय उसमें क्या मिलाया जाता

बॉर्नविटा छोटे बच्चों को देने के लिए इस्तेमाल करने से पहले उसमें क्या मिलाया जाता है, यह आपको जानना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि इससे बच्चों को क्या मिलने वाला है यह भी आपको पता होना चाहिए |

इसे बनाते समय इसमें –

  • Malt extract
  • cocoa solids
  • Sugar
  • caramel ( E 150 )
  • Milk solids
  • Emulsifiers
  • Liquid glucose
  • Minerals
  • Vitamins
  • Raising agents ( E 500 )
  • Liquid vanilla flavor and salt
  • आर्टिफीसियल प्रिजर्वेटिव

इत्यादि मिलाया जाता है |

अब हम देखते हैं, बॉर्नविटा सेवन करने के फायदे क्या है ?

बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के फायदे क्या है ?

बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के फायदे
बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के फायदे

दोस्तों जैसे कि हमने आपको पहले ही बताया बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने से बच्चों में विटामिन सी कमी नहीं आती है और जवान लोगों के लिए भी यह फायदेमंद है | इसका इस्तेमाल करने से :

  1. शरीर के हड्डियों को मजबूत करने के लिए सहायता मिलती है |
  2. शरीर में विटामिन b1, B2, B3, B5 मिलने की वजह से मेटाबॉलिज्म की प्रक्रिया अच्छे से होती है और इससे हमें हम जो खाना खाते हैं उससे फायदा मिलता है | \
  3. इसका इस्तेमाल करने से हमें विटामिन B9, B12 मिलने की वजह से शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं ठीक से काम करती है |
  4. एनर्जी कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन की वजह से आप जो भी काम करते हो उसे करते समय आप फ्रेश महसूस करते हो |
  5. इसमें मौजूद विटामिन ए और सी के कारण आपकी आंखों की नजर मजबूत होती है और आप के शरीर में यदि कोई दर्द हो रहा है, तो वह जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है |
  6. इसका सेवन करने से कॉपर सेलेनियम और जिंक मिलने के कारण आपका इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होने में मदद मिलती है |

बोर्नविटा का इस्तेमाल करने का तरीका क्या है ?

बोर्नविटा का इस्तेमाल करने का तरीका
बोर्नविटा का इस्तेमाल करने का तरीका

अगर आप नियमित तरीके से बॉर्नविटा का सेवन करना है, तो आपको इसका इस्तेमाल करने का तरीका पता होना चाहिए | इसको पीते समय आपको दूध को गुनगुना कर लेना है और एक से दो चम्मच बॉर्नविटा आप अपनी टेस्ट के अनुसार मिलाकर पीने से आपको फायदा मिलता है |

बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के नुकसान क्या है ?

बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के नुकसान
बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के नुकसान

वैसे देखा जाए तो इसका इस्तेमाल करने से आपको कोई नुकसान नहीं है, लेकिन यदि आपको शुगर की समस्या है तो आपको इसका इस्तेमाल करने से दूर रहना है | क्योंकि इसमें शुगर मौजूद होने के कारण आपको समस्या हो सकती है |

बॉर्नविटा में मौजूद शक्कर के कारण शुगर के मरीजों को समस्या होती है, इसीलिए संभलकर रहकर जिसका इस्तेमाल करना है |

दोस्तों यह थी बॉर्नविटा का इस्तेमाल करने के फायदे और नुकसान के बारे में जानकारी |

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